NEFİS HAYATA HOŞGELDİNİZ
Sağlıklı Yaşama dair neler yapılacağını düşündüğüm bir proje ile başladı Nefis Hayat. 2012 yılında Yoga dersleri vermeye başladım. Sürekli eğitimler almaya ve dersler vermeye devam ettim. 2016 yılında insanlara sevgi yolu ile yaşadığım deneyimleri ve bilgi birikimini aktarmak niyetiyle Nefis Hayat projem can buldu.
Tanıtım videoları
Hakkımda
Yoga sadece fiziksel hareketmiş gibi gözüküyorsa yanıltıcıdır..! Daha derine bakmayı araştıralım birlikte… Duruşların, hareketin ve o hareketsiz kalışların içinde; hayata bakışın, yaşadıklarına olan tavrın, insanlara davranışın, yemen içmen… Tamamen ortada ve sana “Merhaba” diyor. Yoga duruşlarının içinde itip çekmelerin, belki zorlamaların belki de bırakmaların olduğu gibi… Hepsi hayatındaki tavırlarının yansımaları.
Hayatla olan bağını güçlendiren.. Bütün olduğunu ve bağlarının olduğunu fark etmeni destekleyen.. Kendini, Öz’ünü ve çevreni keşfetmeni sağlayan nefis bir Yol Yoga. Gelin sevgi ile bu yolda birlikte el ele olalım…