Gözde Yalçınkaya Sevinç

EGZERSİZ UZMANI (Yoga, Pilates, Medikal Egzersiz, Personal Training, Fonksiyonel Antrenman)

1988 yılında Kadıköy-İstanbul’ da doğdum. Makine Mühendisi 3.sınıf öğrencisiyken (2010 yılında) Yoga ile tanıştım. Okulumu bitirir bitirmez (2011 yılında) hem mühendislik yolunda hem de Yoga eğitmenliği yolunda ilerlemeye başladım… Yoga eğitmeni olup ders vermeye başladığımda 23 yaşındaydım. Benim için iki kariyer yolu da aynı anda açılmıştı.

2018 yılında kendi stüdyomu açtım. 2019 yılında da mühendislik kariyerimi bırakıp, kendimi tamamen ”Egzersiz Uzmanı” olma yoluna adadım. Egzersiz metodları konusunda sürekli eğitim alarak kendimi geliştirmeye devam ediyorum. Bilimsel yolları ve eğitimleri takip ederek sağlık için egzersiz yapılması gerektiğini savunuyorum.

EĞİTİMLER

  • 2022 : Türkiye Cimnastik Federasyonu (TCF) – Ders Planlama Teknikleri Gelişim Semineri
  • 2022 : Türkiye Cimnastik Federasyonu (TCF) – 1.Kademe Pilates Yardımcı Eğitmenlik Kursu
  • 2022 : Stüdyo Nefis Hayat, Melisa Sychenko – Hamak Yogası (Fly Yoga) Eğitmen Eğitimi
  • 2021 : Fitness Movement Institute – Pilates Eğitmenliği (288 saat)
  • 2020-…. :İstanbul Üniversitesi – Egzersiz ve Spor Bilimleri Lisans Programı
  • 2020 : EREPS / TREPS – Health Specialist EQF Level 5 (Üye No: 76325)
  • 2020 : EREPS / TREPS – Personal Trainer EQF Level 4 (Üye No: 76325) (288 saat)
  • 2020 : EREPS / TREPS – Funtional Training Certificate of Attendance
  • 2020 : Fitness Movement Institute – COVID-19 Prevention Plan Workshop
  • 2019-2020 : Fitness Movement Institute – Medical Exercise Trainer (6 ay + 314 Saat Örgün / Online / Okuma / Araştırma)
  • 2020 : Advayta Yoga Eğitmenlik Eğitimi – Yin Yoga, Mindfulness, Tao Vinyasa (200 saat)
  • 2019 : Herkes İçin Spor Federasyonu – 1.Kademe Yoga Antrenörlük Eğitimi (100 Saat)
  • 2019 : BUDOKON University (Cameron Shine, Melayne Shine) – BUDOKON Mobility Eğitmenlik Eğitimi (50 saat)
  • 2018 : Cihangir Yoga – Mathieu Boldron ile İleri Seviye Kol Dengeleri Eğitimi
  • 2018 : Yoga Şala – Petri Raisanen ile Ashtanga Yoga Eğitimi
  • 2018 : Cihangir Yoga – Konstantinos Charantiniotis ile Uygulama İçinde Ayurveda
  • 2016 : Yoga Şala – Yara Ulcay ile Ters Duruşlar Eğitimi
  • 2016 : Neslihan İskit ile PreNatal ve PostNatal Yoga Eğitmeni Eğitim Programı (Hamile Yogası)
  • 2016 : Cihangir Yoga – Anksiyete ve Depresyon için Yoga Terapi Çözümleri
  • 2016 : Cihangir Yoga – Fibromiyalji ile Kaliteli Yaşam için Yoga Terapi
  • 2014-2015 : Defne Suman ile Shadow Yoga Eğitimi (1,5 yıl)
  • 2014 : Cihangir Yoga – Yoga’ nın Temelleri Hocalık Eğitimi ‘’Asistanlık’’ (200 saat)
  • 2013 : Cihangir Yoga – Stajyer Hocalık Eğitimi (6 Ay)
  • 2012 : Cihangir Yoga – Yoga Terapi (Vini Yoga) Eğitmenlik Eğitimi (60 saat)
  • 2012 : Cihangir Yoga – Yoga Terapi, Şifalı Nefes ve Pranayama Eğitmenlik Eğitimi (36 saat)
  • 2011-2012 : Cihangir Yoga – Hatha Yoga Eğitmenlik Eğitimi (200 saat)

Senem Sultan Karanfil

EGZERSİZ UZMANI (Pilates, Yoga)

1990 yılında İstanbul’da doğdum. Kurumsal çalışma hayatım devam ederken tanıştığım Pilates ve Yoga bende yeni bir kapıyı araladı. Aldığım eğitimler sonrasında sekiz yıllık Dış Ticaret Uzmanlığından, Pilates ve Yoga Eğitmenliğine geçen bir serüveni başlatmış oldum.

Her geçen gün kendimi geliştirmeyi ve çalıştığım insanlara faydalı olabilmeyi amaç edindim.

EĞİTİMLER

  • 2021 : HIIT Pilates Egzersizleri – BAPS Academy (8 Saat)
  • 2021 : Tower Reformer Egzersizleri – BAPS Academy (8 Saat)
  • 2020 : Hamile Pilatesi – BAPS Academy (16 Saat)
  • 2020 : 2.Kademe Pilates Antrenörlük – Türkiye Cimnastik Federasyonu (128 Saat)
  • 2020 : Hamile Yogası – Nefess Yoga (25 Saat)
  • 2019 : Reformer Uygulamaları Gelişim Semineri – Türkiye Cimnastik Federasyonu (8 Saat)
  • 2019 : Sandalye Yogası Atölyesi – Nefess Yoga (8 Saat)
  • 2019 : Yoga ve Permakültür Uygulamaları – Nefess Yoga (15 Saat)
  • 2019 : Temel Hatha Yoga Uzmanlaşma – Nefess Yoga (200 Saat)
  • 2019 : Sporcularda Atletik Performans Gelişim Semineri – Türkiye Cimnastik Federasyonu (8 Saat)
  • 2018 : 1.Kademe Pilates Antrenörlük – Türkiye Cimnastik Federasyonu (96 Saat)

Ayşe Kaplıca

EGZERSİZ UZMANI (Yoga, Pilates)

1986 yılında Ankara’da doğdum. Yaklaşık 4 yıl kadar bir bankanın teftiş ekibinde çalıştım. Sonrasında yavaş yavaş demlenen bir kararla işimden istifa ettim ve yoga yolunda ilerlemeye hayat boyu öğrenmeye kendimi adamaya karar verdim.

EĞİTİMLER

  • 2022 : Stüdyo Nefis Hayat, Melisa Sychenko – Hamak Yogası (Fly Yoga) Eğitmen Eğitimi
  • 2021 : Fitness Movement Institute – Pilates Eğitmenliği (288 saat)
  • 2019 : Fitness Movement Institute – Medical Exercise Trainer (6 ay + 314 Saat Örgün / Online / Okuma / Araştırma)
  • 2021 : EREPS/TREPS-Personal Trainer EQF Level 4 (Üye No:90360)
  • 2021 : Somatik Yoga Terapi Eğitmenlik Eğitimi (120 saat)
  • 2021 : Tao Vinyasa Eğitmenlik Eğitimi (30 saat)
  • 2020 : Nur Sakallı ve Ayca Yılmaz ile Hamile Yogası Eğitmenlik Eğitimi (85 saat)
  • 2020 : Fitness Movement İnstitute-Covid 19 Prevention Plan Workshop
  • 2020 : Advayta Yoga Eğitmenlik Eğitimi – Yin Yoga, Mindfulness, Tao Vinyasa (200 saat)
  • 2019 : Çocuk Yogası Eğitimi
  • 2018 : Yöntem Yurtsever ile Kol Dengeleri Eğitimi
  • 2018 : Barış İşcan ile Ters Duruşlar Eğitimi
  • 2018 : Yöntem Yurtsever ile Vinyasa Yoga Eğitmenlik Eğitimi

Seçil Turan Yeşilyurt

YOGA EĞİTMENİ

1981 yılında Zonguldak’ta doğdum. 2004- 2019 yılları arasında reklam sektöründe; çeşitli medya planlama ve satın alma ajansları ile TV kanallarında çalıştım. 2009 yılında spontan bir kararla 10 günlük Vipassana meditasyon kursuna katıldım. Bu pratiğinin ardından, 2011 yılında yolum Yoga ile kesişti. Farkındalıklı hareket bedenime, zihnime çok iyi gelirken; öğretisi ile de kalbimde güçlü bir karşılık buldu. Bu his hatırlamak istediğim, tanıdık ve samimi bir yerdendi. Pratiğimde derinleşmek için aldığım eğitmenlik eğitiminin ardından, çalışırken bir yandan da Hariom Yoga Merkezi’nde eğitmenlik yapmaya başladım. İlk dersten bu yana, Yoga hayatımın en anlamlı bileşenlerinden biri olmaya devam ediyor. Farkındalıklı her türden hareket ve sporu, doğada olmayı, denizi ve ağaçları seviyorum. Kalbimle, namaste.

EĞİTİMLER

  • 2009 : Vipassana Meditasyon Kursu (10 günlük yatılı sessizlik inzivası)
  • 2014-2016 Hamsa Saraswati & Gayatri Ji ve Bora Ercan, ayrıca diğer Hariom& Om ve Marga Yoga etkinlikleri dahilinde farklı eğitmenler ile çeşitli atölyeler (baş duruşu, ters duruşlar, kol dengeleri, kriyalar, kirtan, pawanmukta, hint dansı, nefes ve pranayama, yoga felsefesi, meditasyon, yoga sadhana), yatılı yoga inzivaları, dünya yoga günü etkinlikleri, 108 güneşe selam pratikleri, başlangıç kursları, park yogaları, sahil yogaları ve farklı ekollerden pek çok eğitmenin derslerine katılım.
  • 2014: Marga Yoga – Simge Havlucu ile Hamak Yogası Workshop (8 saat) * Bu tek günlük bir workshop muydu, 2 günlük eğitmenlik eğitimi miydi emin değilim, o nedenle tek günlük gibi yazdım.
  • 2015 : Hariom Yoga – Angela Farmer & Victor Van Kooten ile Doğal Yoga (16 saat)
  • 2018 : Midnfulness Academy – Erhan Ali Yılmaz ile Mindfulnes 101 Semineri (6 saat)
  • 2018 : Albert Baruh ile Transandantal Meditasyon Eğitimi (4 gün)
  • 2019 : Breathing Mind – Banu Çeçen ile Mindfulness Meditasyonu, MBCT (8 hafta)
  • 2020 : Herkes İçin Spor Federasyonu – 1.Kademe Yoga Antrenörlük Eğitimi (102 Saat)
  • 2020 : Sepin Sinanlıoğlu ile Yetişkin Eğitimi, S-MBSR, Eline Snel Metodu, (8 hafta)
  • 2020 : Zeynep Aksoy ile Advayta Yoga Eğitmenlik Eğitimi – Yin Yoga, Mindfulness, Tao Vinyasa
  • 2020 : David Cornwell ile MBCT ( 8 hafta)
  • 2022-2023 : Zeynep Aksoy ile Advayta Yoga Eğitmenlik Eğitimi (halen devam ediyor)
  • 2022-2023 : David Cornwell ile Mindfulness Eğitimi (halen devam ediyor)
  • 2023 : Rebekka Haas Çetin & Buğu Türkoğul ile NeuroSystemics Care, Resiliency Circles (Sinir Sistemi Güçlendirme Grubu (24 hafta – devam ediyor)
  • 2014 : Hariom Yoga – Hamsa Saraswati, Gayatri Ji ve Bora Ercan ile Hatha Yoga Eğitmenlik Eğitimi (200 saat/ 500+ saat staj ve pratik)
  • 2013 : Om Yoga – Julia & Pascal Weis ile Acro Yoga Workshop (16 saat)

Nihan Gürbüz

EGZERSİZ UZMANI (Pilates, Medikal Egzersiz)

1995 yılında İstanbul Tuzla’da doğdum . Marmara Üniversitesi Fizik Bölümü’nde öğrenciyken en büyük hobim olan sporu meslek haline dönüştürmeye karar verdim .
2017’den beri egzersiz alanında kendimi sürekli geliştirerek kişilerin bedensel farkındalığını geliştirmek amacıyla pilates ve medikal egzersiz dersleri vermeye devam ediyorum .

EĞİTİMLER

  • 2018: Fitness Movement Institute -Medical Exercise Trainer
  • 2019: Fitness Movement Institute – Recovery Training
  • 2020: Türkiye Cimnastik Federasyonu 1. Kademe Pilates Yardımcı Antrenörlük Kursu
  • 2020: İstanbul Üniversitesi – Egzersiz ve Spor Bilimleri Lisans Programı
  • 2022: Stüdyo Nefis Hayat, Melisa Sychenko – Hamak Yogası (Fly Yoga) Eğitmen Eğitimi

Tecrübeli ve Eğitimlerine önem veren eğitmen kadromuz ile tanışın! Farkı hissedin…